青年経営者研修塾

リラクゼーションとは（１）

リラクゼーションとは辞書によるとくつろぎ、休養、気晴らしをする事と書かれています。
現代人はみんな疲れているといいます。その現代人のストレス社会で疲れ切った身体を癒す場所がリラクゼーションサロンという事になります。
本来ならば人によってリラクゼーションサロンとは人それぞれ異なると思いますが、今、流行の中でリラクゼーションサロン＝マッサージサロンと認識されている方が多いのが寂しく感じます。
今から、私の考えるリラクゼーションサロンについて少し書かせていただきます。
随分昔にウェルネスという言葉が流行したのをご存知の方も多いと思いますが、ウェルネスというのは「心身の快適状態」です。マッサージで快適状態になる人もいれば、運動をしてなる人、又はサプリメントなどの物でその状態をキープしている人などその方法は人それぞれです。つまり、その人々をウェルネスの状態にする為のサービスを提供する所がリラクゼーションサロンです。

そこで今日は私の仕事でもあります、リラクゼーションの中のマッサージの台湾式リフレクソロジーの分野でお話させていただきます。
まず、このリラクゼーションサロンのサービスを受ける対象の人は健康人、又は半健康人です。
実際、客観的に見て健康人と半健康人のいる中で、「私は健康人です」と言い切れる人は何人いるでしょうか？
健康診断で数値に問題なしと言われた人がみんな、心身、快適状態なのでしょうか？
　例えば、こんな経験ありませんか？　
体調が悪くて病院に行って検査をしたら「数値に問題はありません」と言われたけれど、でもどこか身体がすっきりしなくてしんどいって事。
　この検査結果の数値には表れないけれども、なんとなく身体がしんどいという状態を東洋医学で「未病」といいます。
　「未病」は身体のバランスが崩れた状態です。
　この未病の人々をバランスのとれた状態にして、尚且つエネルギーがチャージされた状態にするのが私の考えるリラクゼーションサロンです。
　私は台湾式足ツボを中心にしたリラクゼーションサロンではなく、リフレッシサロンをやっています。
　私の求める所は癒しやリラクゼーションにとどまらず、積極的に体質改善や健康を求めていきます。ここに、私が、なぜリフレッシュサロンという呼び名にこだわるかの理由があります。
台湾式の足ツボは指の関節を使い、しっかりとした刺激で足を揉みほぐし、施術後の効果を考えます。
足には身体中の各ツボがあることをご存知の方は多いと思いますが、足裏の各ツボを押すことによって内臓、各器官の活性化、全身の血行の促進、新陳代謝が高まり、自然治癒力の向上などが見込まれます。刺激の強さは掛ける圧の強さに応じてお好みに応じて変えられます。
　又、頭ツボは眼精疲労、偏頭痛、に効果があり、顔ツボは表情筋や顔面神経をほぐし、脳の働きをアルファー波に誘う、美容とリラックスに効果のある施術です。

最後に
　「美」は　「健康」　から始まると考えます。

◆頭が痛い時あなたは綺麗ですか？
◆肩や首が凝ってだるい時あなたは綺麗ですか？
◆足が冷えて良く眠れなかった翌朝あなたは綺麗ですか？
◆お腹が張って苦しい時あなたは綺麗ですか？

以上の事を考えたとき、綺麗は健康の上に成り立ち、そして、綺麗は楽しく毎日を過す「意欲」というエネルギーを私達にくれます。

この健康と美を提供していくのが私の考えるリラクゼーション、すなわち、私のこだわりたい、リフレッシュサロンです。